スリーピングパックはどう使うの？シートマスクより効果がある？

シートマスクは時短スキンケアを叶え、使うたびに美肌に近付くスペシャルアイテムです。
しかし話題のコスメが登場し続けている韓国では、今「スリーピングパック」が人気だとか。
シートマスクよりもさらに手軽で効果的なスキンケアができると、若い女性の間で注目度が急上昇しています。
今回は塗って寝るだけの簡単ステップで美肌に導く、スリーピングパックについてご紹介しましょう。

 

スリーピングパックって？塗ったら寝るだけ

スリーピングパックは、スキンケアの最後に使うアイテムです。
美容クリームと違うのは、こっくりしたテクスチャーでゆっくり肌に浸透するところ。
完全になじませるのではなく、肌の上に置いて寝ている間に浸透させます。
シートマスクは10分程度で剥がす必要があり、そのあとクリームやオイルで水分にフタをしなければなりません。
また、貼っている時間が長すぎるとかえって乾燥の原因に。
スリーピングパックは塗るだけでスキンケアが完了するので、忙しい人や帰宅が夜遅くになる人にもおすすめです。

翌朝のキメが違う！スリーピングパックの効果

スリーピングパックは、寝ている間に肌へ水分・油分を補給してくれます。
ハリ不足・乾燥が気になる人はもちろん、ニキビなどで赤みが出ている肌にもおすすめです。
化粧水や美容液、乳液などの成分が蒸発するのを防ぎ、効果的に肌へ浸透させる効果もあります。
保湿スキンケアをしているのに朝になると肌が乾燥してしまうという人は、週に2～3回くらいスリーピングパックを取り入れると良いでしょう。
翌朝も肌がもっちりして、キメが整っていることを実感できるはずです。

欲しい効果によって使い分けよう！スリーピングパックの種類

スリーピングパックは、高保湿タイプ・エイジングケアタイプ・美白タイプ・ニキビケアタイプなどの種類があります。
乾燥肌が気になる人はワセリンやスクワランが配合された高保湿タイプを、シワやたるみが気になる人はレチノールやナイアシンアミドが配合されたエイジングケアタイプを選びましょう。
屋外のレジャー後など、紫外線が気になる人はトラネキサム酸が配合された美白タイプがおすすめです。
ニキビが気になる人、毛穴の開きが気になる人はビタミンCやCICAが配合されたニキビ・毛穴ケアタイプを使ってくださいね。
また、化粧水や美容液、乳液の効果もあるオールインワンタイプもあります。
他のスキンケアの後でこれを使うとお手入れ過多になってしまうので、洗顔後すぐに使うことをおすすめします。

 

今回はスリーピングパックの効果と種類について解説しました。
日本ブランドや韓国コスメからも多くのアイテムが販売されているので、ぜひチェックしてみてくださいね。