食費予算オーバー家庭必見！マイルールで簡単に食費を抑える方法

家庭で予算を割り振ってから生活をしている方が多いと思いますが、食費に関しては固定費のように、うまく予算内におさまらないと悩んでいる方もいるでしょう。
食費を予算内に抑えるためには、マイルールを活用してみましょう。

予算を守ることが苦しめている！？

家庭で使用できる予算は様々であり、どの部分に予算を多く充てているかも各家庭によって変わってくるでしょう。
しかし、予算内におさまらないと自分で自分を追い込んでしまい、途中から急に節約が必要になったりと苦しい状況に追い込んでしまうことはありませんか？
”予算”は”予算”であり、絶対ではないというルールを作ったり、毎月の状況によって予算を変えたりなど、守りやすいルールや予算を立てることがストレスを感じずに楽しく過ごす方法です。
予算に縛られずに、ケースバイケースな予算で食費を考えてみましょう。

マイルールで工夫する方法とは？

実際にどのような方法で、食費を決めていくと良いのでしょうか？
基本的な毎月の予算を変えずに、誕生日や長期連休など家族が揃うことがある月はプラスで予算を多めに用意しておきましょう。
プラスの予算を用意しておかないと余計に使ってしまったという失敗を感じやすいため、成功できるようにマイルールを作ってみると良いですよ。
また、1週間や1日毎に食費を分けて、管理しやすいようにするのも効果的です。
他にも買い物カートを使用しないで、カゴの重さで買い物をセーブしたり、冷蔵庫の中身を確認してから買い物に行くのも良いでしょう。
食材のまとめ買いで、買い物に行く機会そのものを減らせば無駄な買い物自体を減らせます。
しかし、献立をあらかじめ決めておくのが苦手な方や、冷蔵庫にあるもので料理するのが苦手な方は向いていません。
自分らしく楽しめる方法でマイルールを考えてみましょう。

品数を減らすマイルールで食費減！？

今までと同じ食費で同じ食生活を続けていこうと考えていても、時期によって物価が変わる場合もあるので、同じ食費で同じ食生活ができない場合もあります。
同じ食費で同じ食生活が難しい月は、品数を減らして他の料理にボリュームを持たせるなどの工夫で乗り切ってみましょう。
食卓のルールとして自分自身で「何品は欲しい」や「汁物は不可欠」など、独自のルールで料理している方もいると思います。
しかし、予算を重視するならこれらのルールを守れなくなり、無理することに繋がってしまうため、ライフスタイルに合った方法は何かを考えてみましょう。

食費に関しては、イベントや月によって大きな変動がある場合もあります。
予算を守ろうと必死になると、ストレスにも繋がってしまうため、マイルールで柔軟なやりくりを心掛けてみましょう。